Hormonal responses of women insert in a 12 week weight loss program based on regular physical training and a low carbohydrate diet

Abstract

Objetivo: O presente estudo teve como objetivo analisar o efeito da perda de peso baseado na redução de carboidratos na dieta, sobre respostas hormonais após seguimento dietético e prática regular de treinamento intermitente em doze semanas. Resultados: Ambos os grupos apresentaram semelhanças na redução de peso e melhoria na composição corporal após as 12 semanas de realização do programa com treinamento físico e dietas hipocaloricas, independente do tipo de dieta. Porém os marcadores de T4, T4 livre e testosterona apenas demonstraram diminuição ao longo do tempo para o grupo R-CHO. Conclusão: A redução de peso atraves de dietas hipocaloricas em combimnação com exercicio fisico resulta em alterações favoraveis para insulina e controle do catabolismo . Por outro lado a dieta restrita em carboidratos promoveu alterações indesejáveis na homeostase de hormônios tireoidianos e anabólicos.