Avaliação dos efeitos do método Pilates sobre os parâmetros corporais e metabólicos de idosos residentes em instituição de longa permanência

Santos, Maria Aparecida Vidal

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Campo DC	Valor	Idioma
dc.contributor.author	Santos, Maria Aparecida Vidal	-
dc.date.accessioned	2024-08-26T17:56:56Z	-
dc.date.available	2024-08-26T17:56:56Z	-
dc.date.issued	2024-07-24	-
dc.identifier.citation	SANTOS, Maria Aparecida Vidal. Avaliação dos efeitos do método Pilates sobre os parâmetros corporais e metabólicos de idosos residentes em instituição de longa permanência. 2024. 88 f. Dissertação (Mestrado em Educação Física) – Universidade Federal de Sergipe, São Cristóvão, 2024.	pt_BR
dc.identifier.uri	https://ri.ufs.br/jspui/handle/riufs/19932	-
dc.language	por	pt_BR
dc.subject	Qualidade de vida	por
dc.subject	Idosos	por
dc.subject	Envelhecimento	por
dc.subject	Exercício físico	por
dc.subject	Método Pilates	por
dc.title	Avaliação dos efeitos do método Pilates sobre os parâmetros corporais e metabólicos de idosos residentes em instituição de longa permanência	pt_BR
dc.type	Dissertação	pt_BR
dc.contributor.advisor1	Marçal, Anderson Carlos	-
dc.description.resumo	Introdução: O envelhecimento saudável é uma preocupação de cunho político, social e biológico. Algumas modalidades de exercício físico são mais indicadas para população idosa, visto que são necessários cuidados específicos para diminuir os riscos de lesões musculoesqueléticas e/ou complicações em quadros crônicos já preexistentes. O Método Pilates é um modelo de exercício seguro para essa população, uma vez que não oferece riscos e contraindicações. Objetivo: Verificar os efeitos do Método Pilates em idosos residentes em Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI’s) nos parâmetros corporais e metabólicos. Métodos: A pesquisa transcorreu em um período de 12 semanas, sendo duas sessões semanais com duração de 45 minutos. Antes da primeira semana, foi feita a anamnese, aplicação de questionários, coleta sanguínea e apresentação do programa de exercícios com o método, chamamos esse período de semana zero. A população de idosos pesquisada era de indivíduos com uma faixa etária entre 60 e 80 anos, que não apresentassem comprometimento cognitivo e residissem em ILP’s. Dois grupos foram estruturados, sendo um o Grupo Pilates (GP) que realizou um programa de treinamento com o método Pilates e o outro, o grupo controle (GC), que realizou um treinamento cognitivo e alongamentos estáticos ao término de cada sessão. Foram realizadas análises laboratoriais, perfil lipídico e parâmetro metabólico na semana zero após término da última sessão. A aferição da pressão arterial aconteceu em três momentos: momento zero antes do exercício; 15 minutos após o término do exercício e 120 minutos após o término do exercício (Momentos 0, 60 e 120). Resultados: Não foram encontradas diferenças estatisticamente significativas nas análises realizadas dos parâmetros lipídicos, corporais, cardiometabólicos e pressóricos. Conclusão: Logo, os resultados evidenciaram que 12 semanas de treinamento com o Método Pilates não foi suficiente para causar melhorias em todos os parâmetros pesquisados em relação aos valores de referência.	pt_BR
dc.publisher.program	Pós-Graduação em Educação Física	pt_BR
dc.subject.cnpq	CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA	pt_BR
dc.publisher.initials	Universidade Federal de Sergipe (UFS)	pt_BR
dc.description.local	São Cristóvão	pt_BR
Aparece nas coleções:	Mestrado em Educação Física

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